Как перевод часов увеличивает риск ДТП: статистика DVR

После перевода часов на летнее время риск аварий на дорогах резко возрастает, и 29 марта 2026 года водителям нужно быть особенно осторожными.

Как перевод часов увеличивает риск ДТП: статистика DVR предупреждает водителей о скрытой угрозе, которую многие недооценивают. Один-единственный час меняет всё: когда весной и осенью переводят часы, риск дорожно-транспортных происшествий ощутимо возрастает, сообщает Немецкий совет по безопасности дорожного движения (DVR).

Усталость, темнота и нарушенные биоритмы приходятся как раз на час пик. Исследования показывают: особенно критичны дни сразу после перевода часов.

В 2026 году из-за правил ЕС перевод часов произойдет раньше, чем в прошлом году. Что же следует знать водителям в связи с переводом часов 29 марта 2026 года?

Как перевод часов увеличивает риск ДТП: статистика DVR

Перевод часов на летнее время многие водители недооценивают, а зря — это настоящий мини-джетлаг. Из-за потери всего одного часа сна организму нужно несколько дней, чтобы прийти в себя. Всё это время мы хуже спим, медленнее соображаем и реагируем на дороге.

Статистика подтверждает: на неделе после перевода часов смертельных аварий становится примерно на шесть процентов больше. И это легко объяснить — даже небольшая рассеянность на скорости 100 км/ч оборачивается лишними метрами тормозного пути.

Кстати, именно в этот период многих водителей ловят на невнимательности за рулём. Наказание серьёзное — 150 евро штрафа и балл во Фленсбурге. Так что после перевода часов лучше быть особенно сосредоточенным и не отвлекаться за рулём.

Как перевод часов увеличивает риск ДТП: повышенная опасность для водителей

Когда мы переходим на летнее время, меняется не только время на часах, но и световой день. По утрам снова становится темно, и многие едут на работу в потёмках. Усталость от недосыпа плюс плохая видимость — гремучая смесь, которая серьёзно повышает риск аварий.

Исследования подтверждают: после перевода часов число смертельных ДТП с водителями и пассажирами заметно растёт. Самые опасные места — неосвещённые загородные трассы, где легко ослепит свет встречных фар. В сумерках на дороге трудно заметить велосипедистов и пешеходов.

Отдельная история — дикие животные. Они на часы не смотрят, а ориентируются на свет. Из-за того, что час пик теперь опять выпадает на сумерки, люди и звери встречаются на дорогах чаще. А косули с кабанами как раз активны по утрам и вечерам. Так что риск врезаться в животное после перевода часов заметно вырастает.

Как водители могут минимизировать риск аварий после перевода часов

Получается, что нехватка сна, сбой внутренних часов и тёмные утра — всё это вместе серьёзно повышает риск аварий. Эксперты DVR предупреждают: первые дни после перевода часов нужно быть предельно внимательными за рулём.

Вот несколько простых советов, которые помогут защитить себя в этот период:

Старайтесь ложиться спать на полчаса-час раньше, чтобы компенсировать недосып.
В сумерки сбрасывайте скорость и держите дистанцию побольше обычного.
Внимательно смотрите по сторонам вблизи леса — оттуда могут выскочить дикие животные.
И главное: если чувствуете, что устали и клонит в сон, лучше остановитесь и отдохните.

Перевод часов кажется мелочью, но на самом деле он влияет на сон и внимание, а значит — напрямую на безопасность на дорогах. Кто понимает эти риски и заранее к ним готовится, тот намного спокойнее и безопаснее переживёт несколько дней после смены времени. А проблема эта касается миллионов водителей по всей Германии.

Сегодня в 14:30