На фоне других стран мира продолжительность жизни в Германии относительно высокая. Но внутри страны есть заметные различия между землями. Вот где люди живут дольше всего.
Где в Германии живут дольше всего. Фото: unsplash.com

Где в Германии живут дольше всего? В 2023 году средняя продолжительность жизни в Германии составила 83,3 года для женщин и 78,6 года для мужчин, согласно последним данным статистического управления Германии (Destatis).

Это больше, чем в предыдущие годы: с 2020 по 2022, когда во время пандемии Ковид-19 продолжительность жизни во всем мире сократилась.

Если присмотреться внимательнее, то можно заметить значительные различия в продолжительности жизни между разными землями Германии.

Где в Германии живут дольше всего

В южных землях Германии самая высокая продолжительность жизни: Баден-Вюртемберг занимает первое место со средней продолжительностью жизни 81,5 года, за ним следуют Бавария с 81,0 годами и Гессен с 80,8 годами.

Как правило, в южных и западных землях Германии средняя продолжительность жизни выше, чем в северных и восточных.

Федеральными землями с самой низкой продолжительностью жизни являются Бремен со средним показателем 79,5 лет, Мекленбург-Передняя Померания — 79,8 лет и Саксония-Анхальт — 79,9 лет.

Интересно, что средняя продолжительность жизни в Бремене заметно ниже, чем в соседней земле Нижняя Саксония, которая занимает пятое место в Германии по продолжительности жизни — 80,6 года.

И наоборот, в городе-государстве Берлин средняя продолжительность жизни выше, чем в соседней земле Бранденбург — 80,2 года и 80 лет соответственно.

Самые густонаселенные города Германии, Берлин и Гамбург (80,3), имеют среднюю продолжительность жизни среди немецких земель.

Какие факторы влияют на продолжительность жизни в Германии?

Пожалуй, важнее, чем знать, в каких землях Германии продолжительность жизни выше, чем в других, — понять, почему так происходит.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в большинстве немецких земель и, как правило, связаны с весом, а также с диетой и артериальным давлением.

Spacegarden, немецкая компания, занимающаяся вопросами долголетия и продающая биологически активные добавки, изучила данные об индексе массы тела (ИМТ) в федеральных землях, чтобы понять, как он связан с продолжительностью жизни.

Взаимосвязь довольно очевидна: штаты с более низким средним индексом массы тела — то есть с меньшей долей людей с избыточным весом, как правило, имеют более высокую продолжительность жизни.

В Баден-Вюртемберге, где самая высокая продолжительность жизни, также самая низкая доля людей с ИМТ, считающимся избыточным, — 53,4 %. В Бремене, где самая низкая продолжительность жизни, самая высокая доля людей с ИМТ выше «нормы» — 57 %.

Еще один фактор, который следует учитывать, — это уровень благосостояния. Обычно считается, что люди со средним и высоким достатком живут дольше, чем те, кто живет меньше, и, похоже, во многих случаях в Германии это действительно так.

Где в Германии живут дольше всего. Фото: unsplash.com

Если не учитывать города-государства, то федеральные земли с самым высоким валовым внутренним продуктом (ВВП) — Гессен, Баден-Вюртемберг и Бавария — также являются землями с самой высокой продолжительностью жизни.

Это, по-видимому, также объясняет разницу в продолжительности жизни между восточными и западными землями, поскольку восточные земли Германии имеют самый низкий ВВП.

Земли с самым низким ВВП также имеют самую низкую продолжительность жизни — Мекленбург-Передняя Померания и Саксония-Анхальт.
Однако из этой тенденции есть пара заметных исключений. Это города-земли Бремен и Гамбург.

Несмотря на самую низкую в Германии продолжительность жизни, ВВП Бремена фактически соответствует ВВП Баден-Вюртемберга. Гамбург имеет самый высокий ВВП в стране, но при этом среднюю продолжительность жизни.

Другие факторы, которые могут повлиять на продолжительность жизни в том или ином регионе, включают количество врачей или больниц на душу населения или долю населения старше 65 лет.

Как правило, наилучшими мерами, способствующими долголетию, являются сбалансированная диета, в основном растительная, с минимальным потреблением сахара и обработанных продуктов, сведение к минимуму потребления табака и алкоголя, регулярные физические упражнения и поддержание дружеского и семейного круга.

Традиционная немецкая диета, включающая большое количество мяса и жиров, способствовала высокому уровню сердечно-сосудистых заболеваний в стране, но, похоже, эта тенденция меняется среди молодого поколения Германии, которое все чаще выбирает более растительную диету.

Ожидаемая продолжительность жизни в мире

Средняя продолжительность жизни в Германии сравнительно высока по сравнению с остальным миром. Однако по сравнению с соседями на юге и западе она немного отстает.

По данным ООН, средняя продолжительность жизни в Германии для всех полов составляет 82,34 года, в то время как во Франции этот показатель равен 83,49, а в Швейцарии — 84,52. Австрия, Бельгия и Нидерланды также немного опережают Германию по этому показателю.

Но Германия лишь немного опережает Данию (82,18), а также Польшу (78,76) и Чехию (79,96).

Швейцария и Италия имеют самую высокую продолжительность жизни в Европе и входят в десятку лучших в мире.

Страны с самой низкой продолжительностью жизни, как правило, находятся в Африке и часто страдают от болезней и голода.

Читайте также: Прогнозы на жизнь в Германии в 2024 году.

Обложка: unsplash.com