Если ваш идеальный вечер — это прогулка, немного новостей в соцсетях, зарядка и капелька безделья, значит, ваш отдых устроен «по-немецки» больше, чем вы думали.
Тест на интеграцию: отдыхаете ли вы, как настоящий немец? Фото: ausnews.de

Тест на интеграцию: отдыхаете ли вы, как настоящий немец? Досуг в Германии становится всё более цифровым, всё более личным и всё сильнее связанным со здоровым образом жизни. Это показывают результаты крупного исследования, которое провёл Фонд будущих исследований (Stiftung für Zukunftsfragen), опросив свыше 3 000 взрослых людей по всей стране.

Читайте также: Германия почти вдвое урежет бюджет на интеграционные курсы для мигрантов.

Тест на интеграцию: отдыхаете ли вы, как настоящий немец?

Отчёт «Монитор досуга 2026» выходит в честь 40-летия таких исследований и показывает страну, которая по-прежнему любит отдыхать, общаться и получать удовольствие от жизни — просто делает это теперь иначе и в других местах.

Для иностранцев, живущих в Германии и гадающих, насколько хорошо они вписались в местную жизнь, эти результаты неожиданно могут стать простым тестом на интеграцию.

Так что на минуту забудьте про документы на гражданство и лучше спросите себя: «А провожу ли я свободное время так же, как настоящий местный житель?»

Читайте также: Рекорд по признанию иностранных дипломов в Германии: почему рост всё же замедляется.

Цифровой переворот

Самое заметное изменение за последние сорок лет разглядеть легко.

Ещё в 1998 году интернетом регулярно пользовались всего три процента немцев. Сегодня — уже 97 процентов. А вот телевидение, которое раньше было бесспорным королём досуга, свою власть постепенно теряет.

Современный немецкий досуг всё больше крутится вокруг экранов: интернет, телепередачи, музыка, смартфоны и соцсети — вот что чаще всего заполняет неделю немцев.

Даже искусственный интеллект успел стать массовым развлечением: 42 процента немцев теперь пользуются ИИ-инструментами в личных целях хотя бы раз в неделю. И лишь немногим больше четверти (26 процентов) говорят, что вообще никогда их не используют.

Одним словом, Германия — как, наверное, и большая часть мира — незаметно превратилась в нацию, которая листает сайты, смотрит стримы, переписывается в чатах и печатает запросы для ИИ.

Читайте также: До 3400 евро потерь: как ИИ бьёт по зарплатам в Германии.

«Безделье» внезапно стало очень популярным

Один из самых забавных выводов отчёта касается отдыха, который вообще не требует усилий.

Доля немцев, которые регулярно называют себя «бездельничающими», «ничего не делающими» или просто «отдыхающими», выросла с 47% в 2016 году до 62% сегодня.

А вот более традиционные способы отдыха, наоборот, теряют популярность. За то же время заметно поубавилось долгих, неспешных ритуалов заботы о себе — например, привычки понежиться в ванне.

Читайте также: Субсидии на отдых для семей с Bürgergeld: условия и суммы.

Нация спортивных энтузиастов

В 1986 году спортом регулярно занимались лишь 18 процентов немцев. Сегодня этот показатель вырос до рекордных 53 процентов.

Стали популярнее велосипед, походы в спортзал, тренировки дома и занятия, направленные именно на здоровье. Больше половины опрошенных говорят, что регулярно делают что-то специально для укрепления здоровья.

А образ Германии как страны заядлых любителей пеших прогулок по-прежнему верен: прогулки и время на природе остаются одним из самых любимых занятий немцев в свободное время.

Читайте также: Реформа НДС в Германии: что изменит формула 21–10–0.

Меньше времени на общение

Пожалуй, самая заметная социальная тенденция — это постепенное угасание традиционного живого общения.

В 1986 году 37 процентов немцев регулярно встречались с друзьями. Сегодня так делают лишь 19 процентов. Разговоры с соседями тоже случаются всё реже, да и времени, проведённого с партнёром, за последнее десятилетие стало чуть меньше.

По мнению исследователей, немцы всё чаще заменяют живое общение чем-то более гибким, более личным и зачастую хотя бы отчасти цифровым.

Читайте также: Жара вернётся в Германию в сентябре 2026 года: прогноз метеоролога.

Тест на интеграцию: четырехчасовая загадка

Несмотря на технологические революции, смартфоны, автоматизацию и теперь ещё и искусственный интеллект, количество свободного времени у немцев со временем почти не меняется. В 1988 году в будний день на досуг в среднем уходило четыре часа восемь минут. В 2026 году — три часа 56 минут.

Но распределяется это время очень неравномерно. Пенсионеры в будни имеют в среднем целых четыре часа 52 минуты свободного времени, а вот у семей с детьми младше 15 лет на себя остаётся всего два часа 59 минут.

Как отмечают авторы исследования, так называемый «час пик жизни» — время, когда карьера, дети и домашние дела сталкиваются друг с другом, — можно измерить не только уровнем стресса, но и в самых обычных минутах.

Читайте также: Внедрение цифрового удостоверения для инвалидов в Германии отложили.

Обложка: ausnews.de